Receita de salada de fruta fácil

Que tal uma saladinha de frutas no café da manhã pra começar bem o dia? Ou então pra se deliciar depois do almoço, ou do jantar?

Além de conter muitas vitaminas e  algumas proteínas, a salada de frutas ainda pode saciar aquela sua vontade por doces, sem fazer você engordar.

Então, veja logo abaixo como se faz uma deliciosa salada de frutas:

Salada de frutas fácil

Tempo de preparo: 15 min

Dificuldade: fácil

Rendimento: 10 porções

Ingredientes

- 1 laranja média

- 5 bananas

- 2 maças

- 2 mamões papaia pequenos

- 5 morangos maduros

- 1 kiwi

- Uvas

- 1 pêssego

- 1 lata de leite condensado
Modo de preparo:

Pique todas as frutas em pedaços pequenos, não muito pequenos para que eles não despedacem. Depois coloque elas em uma travessa grande para que você possa misturar.

Coloque a lata de leite condensado e misture tudo com cuidado para não machucar os pedaços das frutas. Assim você evita deixar a salada com aspecto feio.

Leve para a geladeira e aguarde uns 45 minutos para servi-lá.

Se você quiser deixar a salada mais light, troque o leite condensado por suco de laranja natural. Ela vai ficar tão gostosa quanto com leite condensado e terá bem menos calorias.

Delícia, não é?